NEUROSCIENCES CLINIQUES APPLIQUEES, PARIS COURBEVOIE
AVEC UNE PSYCHOLOGUE CLINICIENNE
Neurofeedback EEG : « La dynamique du cerveau »
La thérapie par les neurosciences est personnalisée et appliquée selon les profils et les besoins personnels.
Je suis Ruby Villar-Documet, Psychologue clinicienne d'orientation scientifique et psychothérapeute, j’exerce en consultation privée à Courbevoie près de Paris. Mon atout pour l’exercice, est une combinaison d'expertise scientifique et d’expérience clinique de plus de 30 ans.
Mon éventail d’expériences professionnelles dans des contextes qualifiés :
- Hospitalier spécialisé (troubles psychiatriques).
- Expertise psychologique (criminologie – troubles psychiques).
- Enseignement universitaire (psychopathologies).
- Clinique et Recherche Cognitive spécialisée (cerveau humain, troubles psychiques, troubles neurodéveloppementaux et PsychoNeurothérapies en rapport : apprentissage du cerveau...).
Mon approche thérapeutique en tant que psychologue clinicienne :
Ma pratique se veut : humaine, déontologique, évolutive et avant-gardiste. Ma palette de solutions thérapeutique intègre : l’Hypnose, la Thérapie Psychique, la Thérapie Cognitive Comportementale (TCC), la Thérapie Psychanalytique, la Thérapie Psycho-corporelle … ainsi qu’une approche dynamique, des Neurosciences Cliniques « La Neurothérapie par Neurofeedback Scientifique (QEEG) ».
LE MOUVEMENT CEREBRALE
Témoignage d’Irène : Ce témoignage, enregistré il y a plus de quinze ans, reflète une expérience personnelle et subjective. Il est présenté à titre informatif et ne constitue ni une garantie de résultat, ni une indication thérapeutique. Chaque parcours est unique et les effets d’une prise en charge peuvent varier d’une personne à l’autre.
Le Cerveau à l’apprentissage et au cœur du changement
La dynamique du cerveau pendant les séances de Neurofeedback correspond à la façon dont le cerveau s’observe, peut s’autoréguler et se réorganiser en temps réel grâce à un retour d’information (feedback) sur son propre fonctionnement.
Voici une explication claire et progressive
1. Principe général : le cerveau reconnait les stimuli et apprend à quel moment de son apprentissage la récompense arrive
Le Neurofeedback EEG repose sur un mécanisme fondamental du cerveau : la neuroplasticité, c’est-à-dire sa capacité à modifier ses connexions et ses modes de fonctionnement.
Pendant la séance :
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- L’activité électrique du cerveau est mesurée (ondes cérébrales).
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- Cette activité est renvoyée au cerveau sous forme d’un signal visuel ou sonore
- Le cerveau peut ajuste spontanément son activité pour retrouver un état plus stable et fonctionnel.
Il n’y a ni stimulation électrique, ni contrôle volontaire forcé.
2. Ce qui se passe concrètement pendant une séance
a. Lecture de l’activité cérébrale
- Des capteurs placés sur le cuir chevelu enregistrent l’activité cérébrale (EEG).
- Chaque type d’onde correspond à un état mental :
- Delta : sommeil profond
- Thêta : rêverie, fatigue
- Alpha : calme, détente
- Bêta : attention, action
- Gamma : intégration, cognition élevée
b. Feedback en temps réel
- Le cerveau reçoit un retour immédiat (image, film, son, musique).
- Lorsque l’activité cérébrale devient plus cohérente et adaptée, le feedback est fluide.
- Lorsqu’elle devient désorganisée, le feedback se modifie (ralentit, s’interrompt, se déforme).
- Le cerveau peut détecter inconsciemment ce qui fonctionne mieux
c. Autorégulation spontanée
- Sans effort conscient, le cerveau :
- Peut réduire les excès d’hyperactivation.
- Peut corriger les zones sous-activées.
- Peut synchroniser mieux ses réseaux neuronaux.
C’est un apprentissage implicite, comparable à l’apprentissage du vélo.
3. La dynamique cérébrale au fil des séances
- Le cerveau reçoit un retour immédiat (image, film, son, musique).
- Lorsque l’activité cérébrale devient plus cohérente et adaptée, le feedback est fluide.
- Lorsqu’elle devient désorganisée, le feedback se modifie (ralentit, s’interrompt, se déforme).
Le cerveau peut détecter inconsciemment ce qui fonctionne mieux.
Au début
- Activité cérébrale souvent instable, fluctuante.
- Le cerveau “teste” différentes stratégies.
- Sensations possibles : fatigue, émotions, grande détente.
Progressivement
- Possible meilleure cohérence inter-hémisphérique
- Réduction possible du bruit neuronal
- Amélioration possible de la régulation émotionnelle
À long terme
- Les nouveaux schémas peuvent devenir durables
- Le cerveau peut garder sa capacité d’autorégulation en dehors des séances
4. Ce que cela change dans le fonctionnement mental
La dynamique du cerveau peut évoluer vers :
- Plus de stabilité attentionnelle
- Une meilleure gestion du stress et de l’anxiété
- Une diminution des réactions automatiques excessives
- Un meilleur accès au calme et à la clarté mentale
Le cerveau peut devenir plus flexible, moins prisonnier de schémas rigides.
En résumé
Pendant une séance d’apprentissage ou/ d’apprentissage du cerveau par Neurofeedback EEG :
- Le cerveau se regarde fonctionner.
- Il reconnaît ce qui est plus équilibré.
- Il peut se réorganiser naturellement.
- Et il peut apprendre à mieux s’organiser pour réussir sa tâche.
Pour toute demande de consultation avec Ruby Villar-Documet, Psychologue clinicienne d’orientation scientifique et Neurofeedback EEG, merci de remplir le formulaire de contact.
Compétences Cliniques spécialisées et intégration de technologies professionnelles au service d’une prise en charge rigoureuse et personnalisée et fondée sur l’analyse experte des données neurophysiologiques.
