Ruby Villar-Documet - Psychologue clinicienne, Psychothérapeute
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TERAPIA PSIQUICA

El método de la visualización está al centro de esta Terapia psíquica.

La mayoría de las personas son capaces de hacer surgir las imágenes mentales, puede tratarse de recuerdos del pasado o de visiones puramente imaginarias.

El método de visualización proporciona un procedimiento de utilización de estas imágenes para crear una forma de sueño constructivo. El canaliza la imaginación para sustituir las actitudes negativas por actitudes positivas.

Explicación de la interacción de este método :

La corteza cerebral, que ocupa la mayor parte del cerebro se encarga del tratamiento de la información. Ella se divide en dos hemisferios, cada uno asociado a distintos tipos de actividad mental. El hemisferio izquierdo es generalmente el dominante, encargado de la lógica, del lengua y del cálculo ; el hemisferio derecho es la fuente de la imaginación, de la creatividad y de la intuición. Los estudios demostraron que el propio fenómeno de la visualización estimula el hemisferio derecho.Investigaciones en curso dejan suponer, que el fenómeno de la producción de imágenes mentales envía mensajes de la corteza al sistema nervioso autónomo que controla los procesos automáticos dichos “involuntarios” como las pulsaciones cardíacas, la temperatura corporal, la digestión, así qu' al sistema hormonal por medio de l' hipófisis. Se ignora aún cómo la imaginación afecta a este proceso, pero de los estudios prueban la eficacia de la utilización, en un marco terapeútico, de este proceso mental, esencialmente en el tratamiento de las grandes enfermedades fisiológicas.

Los investigadores de l' instituto americano del cáncer proponen a los terapeutas un tratamiento de la enfermedad a nivel psicológico que utiliza este proceso mental, de manera a que el pueda tener una influencia de manera positiva sobre el subconsciente del enfermo, y por ello influya contra el desarrollo de la enfermedad; se trata de un efecto comparable al que poseen los métodos que tienen por objetivo llegar a pensamientos positivos. Así “el cambio, de nuevas experiencias, de una actividad creativa tienen manifiestamente efectos positivos sobre el estado del enfermo, en la medida en que éstos aumentan el porcentaje de dopamine en el cerebro” (sustancia secretada por el organismo), estos mismos investigadores “inyectaron la dopamine a ratas enfermas del cáncer y constataron que los tumores se reducían al menos 50 para - cientos”.

Estas técnicas de visualización estan basadas en tres enfoques : Además del proceso de « sugestion », tenemos el enfoque analítico (directamente resultante del psicoanálisis) y de el enfoque psycho- corporal (a través de la práctica de la relajación, que aporta un bienestar físico).

Las Imágenes :

Las imágenes se emplean de dos maneras .- la primera está constituida por la “visualización receptiva” como herramienta de autoexploración, el paciente en estado de relajacion, deja suavemente surgir las imágenes mentales en todos sus detalles, incluidos los sonidos y los olores que proporcionan al mismo tiempo indicaciones sobre problemas emocionales inconscientes.

La segunda manera es la “visualización activa”, para concentrarse en una imagen directamente vinculada a un problema emocional o psíquico.

Así al principio de esta terapia, la visualización construye su medio ambiente de imágenes mentales agradables y satisfactorias a través de la exploración y la creación d' imágenes. Posteriormente estas imágenes seran tratadas según la segunda manera de tal modo que se desarrollarlas y orientarlas para tratar directamente los problemas emocionales, los desordenes específicos, o en el marco de un programa terapeútico global, para añadirlas al apoyo psicológico que debe aportarse a los grandes enfermos fisiológicos.

Principales resultados :

Después de multitudes de investigaciones psicoterapéuticas, se ve hoy dia el resultado de estos trabajos, en particular las búsquedas de los esposos Simonton, en efecto ; el enfoque conocido actualmente bajo el nombre de “técnica de visualización” emanó al principio de Carl Simonton, cancerólogo y radiothérapeute, quien descubrió que la aplicación de la técnica de visualización a estos pacientes daba mejores resultados terapeúticos y curaba más rápidamente o tenía « remissions » más largos. Además, se disminuían considerablemente la mayoría de los efectos secundarios negativos debidos a esta forma de terapia. Su trabajo fue proseguido por el Cáncer Counseling Reseach Center.

La importancia de sus trabajos es tanto mayor que los esposos Simonton, supieron utilizar los conocimientos existentes en el ámbito de la medicina moderna en un espíritu de conciliación y de adaptación. Los pacientes seguian en paralelo un tratamiento médico, él mismo que no aceptaban sea sustituido por la única terapia de visualización. Carl y Stéphane Simonton recibían en sus tratamientos terapeúticos, pacientes que en su gran mayoría estaban en fase terminal, y para los cuales la medicina tradicional no podía ya nada. A pesar de ello, ellos obtuvieron resultados muy importantes, que no equivalente obligatoriamente a la curación completa del individuo, pero a la mejora de la calidad de vida.

En el proceso de curación, la visualización permitirá a la persona movilizar sus recursos fisiológicos y biológicos. Podrá no sólo estimularlos, sino que « implantando » una imagen de curación y éxito en oposicion a la desesperance, ella participará en el proceso de curación.

En otro dominio al ámbito del cáncer, encontramos aplicaciones en otros ámbitos y especialmente en las situaciones de toma de decisiones donde la acción está vinculada al análisis de las experiencias previas, como la preparación del deportista; pero también ante la preparación de un concurso, o de exámenes a fin de mejorar la memoria y de desarrollar la calma, y también en el acompañamiento de fin de vida ; como tambien para prepararse a la aceptación del envejecimiento y de la muerte.

 

Référence aux recherches :
François J. PAUL-CAVALLIER. « Visualisation des images pour agir » InterEditions. Dunod, Paris. 2003.

Eberhard L. HARTMANN (Dr. Médecine). « Pour une Santé au Naturel - 1001 Remèdes-Maison ». Edition Gie-Tübingepagen. 1986.

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