Ruby Villar-Documet - Psychologue clinicienne, Psychothérapeute
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EL CONCIENTE & EL INCONCIENTE

El cerebro humano es el a piso más elevado en la jerarquía funcional del sistema nervioso central. Es una masa blanca y gris compuesta de mil millones de células nerviosas. Es el centro de control de todo su cuerpo.

El le permite moverse, pensar, aprender, acordarse de hechos y percibir cualquier cosa. Las información se transporta entre su cerebro, su cuerpo y el exterior por una enorme red de nervios similares a hilos eléctricos. Cuando información alcanza su cerebro, éste los clasifica y decide si una acción debe tenerse en cuenta. Si es el caso, el se encarga de dirigir esta acción a su cuerpo.

Usted utiliza su cerebro para todos los gestos que usted hace y para registrar todo lo que ve, oye, siente, prueba y toca. Las células de su cerebro almacenan y memorizan las informaciones como una computadora. Un cierto numero de celulas mueren cada día, razón por la cual los « seniors » tienen, por ejemplo, mucho mal a acordarse de acontecimientos recientes.El cerebro se divide en dos partes que forman un conjunto indisociable ya que funcionan el uno con el otro.

El cuerpo calloso que se encuentra entre los dos hemisferios sirve para filtrar y transmitir los mensajes.

Cada hemisferio tiene una especificación. Si usted es diestros, el hemisferio izquierdo se encarga de traducir toda percepción de la realidad en representaciones lógicas, semánticas y fonéticos, se comunica con el exterior sobre la base de esta codificación lógica y analítica, además; racionaliza las percepciones sensorias y se adapte de la lengua verbal y conceptual del mundo que nos rodea.

L' hemisferio derecho a la capacidad d' definir el muy a ir d' un elemento: configuraciones, estructuras complejas a partir de l' uso de l' imaginación y de la creatividad; sintetiza y designa una visión global. Ha l' inteligencia emocional s' expresando por la lengua previo verbal y no verbal, crea los símbolos y los sueños.

El hemisferio derecho tiene la capacidad a definir un todo a partir de un elemento: configuraciones, estructuras complejas a partir del uso de la imaginación y de la creatividad; il sintetiza y designa una visión global. El es la inteligencia emocional expresandose por la lengua previo verbal y no verbal, el crea los símbolos y los sueños


La Especificacion de los Hemisferios :

spécialisation des cerveaux

 

Nosotros tenemos la facultad de pasar del consciente al inconciente eso se inscribe en el funcionamiento de nuestro cerebro. Todos los aprendizajes se efectúan en el inconsciente y frecuentemente a sin nuestro conocimiento.

 

cerveau conscient et subsonscient

 

 

En el contexto de la hipnosis, nosotros hablaremos del espíritu consciente y del subconsciente.

El Consciente asume todo lo que es racional; lógico, analítico, abstracto y verbal. Ustedes lo utilice por todas las sus tareas diarias.

El le permite tomar decisiones, de reflexionar, elegir sus actividades o sus actos, de hacer comparaciones o suposiciones, razonar, analizar y de hacer la síntesis. La palabra consciente tiene aquí un significado literal en el sentido donde usted es conscientes de utilizar su espíritu para hacer algo.

El Subconsciente se encuentra a la parte inferior del límite máximo de la conciencia, es una especie de piloto automática; es la parte de su cerebro que engloba todo lo que es Inconsciente, espontáneo, transe y no verbal. El es la fuente del instinto y de la supervivencia y la intuición. Ustedes lo utiliza sin darle cuenta. El regulariza las funciones biológicas como el sistema inmunitario, la respiración (es necesario pensar por respirar?).

El espíritu Inconsciente guarda en memoria los conocimientos, los aprendizajes, las competencias, los recuerdos, incluso los que ustedes no se acuerda ya.Este inconsciente es dinámico e influye constantemente el comportamiento y la experiencia, el no razona, y está a las órdenes de su consciente.

Es la parte del inconsciente dinámica e influye sobre el comportamiento y la experiencia, no razona, está a los órdenes de su consciente. Es la parte del iceberg sumergida, el contiene el polo pulsional de la personalidad dirigido por el principio del placer. El implica también los procesos para los mecanismos de « refoulement » que se mantienen fuera de la conciencia. El es también el " berceau" de los mecanismos de defensa y de las soluciones que usted imagina para solucionar un problema.

Su comportamiento respondería a razones, de deseos no formulados de manera inteligible, sin que se tenga conciencia de estas elecciones. Así pues, los sentimientos que guian sus comportamientos obedecen a las motivaciones " obscures" de su inconsciente.

El inconsciente es el « tanque » del libido y de la energía psíquica; su contenido es de una parte hereditarios y de otra parte, « refoules » y adquiridos. Es el ámbito del instintivo, de lo biológico.

Cada mal, o casi, se origina en el cerebro. Nosotros creamos esquemas de pensamientos que dirigen nuestra vida y afectan a nuestros comportamientos y a nuestro cuerpo.

Así, es en el inconsciente que se forjan las angustias, síntoma que es el sustituto de una satisfacción pulsional que no tener lugar para existir. Lo que habría debido ser placer pasa a ser déplaisir.

La ansiedad es una emoción parte integral de nuestra vida. Ella estimula la creatividad y nos permite adaptarnos a las dificultades de la vida. Ella se vuelve patológica cuando tenemos un bloqueo, una reacción de espera o una ausencia de reacción adaptada a una situación difícil. Eso puede causar crisis de angustia o transformarse en una desventaja que bloquea el desarrollo personal.


 

stress entre conscient et inconscient

« En la Hipnosis Ericksoniana Fig.1 »

(...Problema : el sujeto no tiene acceso a sus recursos...)


 

El ser humano en su actividad diaria, utiliza en término medio tres a cinco por cientos del cerebro; el resto es un potencial inconsciente!!

El consciente transmite sus órdenes por el pensamiento : éstas deben ser claras para que ellas sean comprendidas por el inconsciente, " yo quiero" , es bueno para inconsciente; "yo no quiero" es dañino para l' inconsciente, ya que eso puede causar desórdenes en forma de neurosis o angustias. Los pensamientos deben ser de naturaleza positiva ya que ellos se reflejarán en los actes".

A titulo de ejemplo :

Fumar es normalmente visto como una mala costumbre. La fuente de este comportamiento se encuentra en su cerebro. Más allá del hecho que la nicotina es una droga que implica una costumbre física, nosotros permanecemos colgados al tabaco a la consecuencia de un acontecimiento negativo en nuestra vida o a una situacion estresante, ya que el cigarrillo da una sensación de comodidad inmediata. Así creamos mensajes donde el cigarrillo alivia durante los momentos difíciles, aunque la solución es transitoria. Al corregir este esquema o al sustituirlo por otro, podemos poner fin a esta práctica.

Tomemos un problema que se desarrolla cada vez más en una sociedad como la nuestra, el Problema del peso y de la alimentación, en muchos casos, un problema de alimentación está vinculada a una deficiencia a nivel emocional. La comida se convierte en un sustituto al amor que se desearía recibir. Está tambien vinculado a la imagen que una persona tiene de ella misma. Un escaso aprecio sí puede volver a una persona obsesionada por su peso y volverlo bulímico o anoréxico.

Eso está tambien vinculado al tipo de relaciones que tuvimos con la comida desde nuestra infancia. Es que ¿se se siente obligado a terminar su plato mismo si se siente quel estómago esta satisfecho? "Terminado elplato para crecer" es uno de los mensajes modelo que registramos desde niños y que nos prosiguen de adulto.

Carecer de confianza en sí mismo es dudar de sus capacidades y no reconocer sus calidades. Cada persona hace esta experiencia en algunos momentos de su vida. Superar este sentimiento permite “crecer”. Pero una persona que está sistemáticamente en falta de confianza sufre también de un escaso aprecio sí mismo. Su desarrollo personal se encuentra afectado.

" En un desorden psicológico, el consciente abandona parcialmente sus prerrogativas en favor del inconsciente. Las órdenes (los pensamientos) estan mal transmitidos. El trabajo del hipnotérapeute est de ayudar a sus pacientes a « contourner » sus costumbres mentales, y a solicitar los recursos de su inconsciente para solucionar su propio problema, a traves de sugestiones positivas, de imágenes mentales y de la visualisation".

En Hipnosis, usted trabaja en una relación de confianza con el hipnoterapeuta él lo guia para que usted se sumerja al reencuentro de vuestro espacio de reparación, para encontrar sus herramientas, sus recursos, y solicitar su propia capacidad para curarse, reparar y para cicatrisar las heridas del espíritu.


conscient ressources inconscient

« En la Hipnosis Ericksoniana Fig.2 »
(En el Proceso de una sesion de hipnosis, el Paciente accede a sus Recursos)

"El cuerpo y el espíritu se encuentran vinculan íntimamente gracias al cerebro humano. La tensión que es el desencadenante a menudo de las fracturas del alma que implica una falta de confianza, ansiedad, insomnio, dolores, etc... Nosotros podemos poner en obra nuestras capacidades de auto curación por el intermediario de la hipnosis y de la autohipnosis y encontrar un cuerpo sano, el control de si mismo y la paz del alma".


…Pero, que es la hipnosis ?

TEST PSICOLOGICOS