Nom: Pascale
Titre: « J’ai transformé ma vie »

Sujet: « Prendre sa vie en main »

Je suis allée consulter Mme Villar-Documet pour une problématique de confiance en moi notamment dans mon activité professionnelle.

J'avais déjà fait plusieurs années de psychothérapie classique sans beaucoup de résultats et les problèmes de fond étaient toujours présents. Dès la première rencontre Mme Villar-Documet a diagnostiqué que le problème était beaucoup plus large que celui évoqué : mon esprit était toujours encombré, seul mon cerveau émotionnel fonctionnait et beaucoup de situations classiques de la vie étaient la source de souffrances psychiques.

Mme Villar-Documet m'a proposé de toute remettre à plat, de travailler sur une relecture globale de ma vie avec une désensibilisation de tous les événements traumatiques à l'aide d'une anamnèse puis de l'EMDR. A côté de cela d'autres outils ont été utilisés : l'hypnose Ericksonienne, l'hypnose médicale, la sophrologie, les TCC, le biofeedback...

Le parcours a été long, pas toujours simple à vivre; pendant longtemps je ne voyais pas où j'allais mais j'avais totalement confiance et petit à petit tout s'est éclairci dans mon esprit, les choses se sont mises en place, le calme a remplacé la tempête. Grâce à la maîtrise d'une large palettes d'outils, à un travail réalisé dans un climat positif et constructif, Mme Villar-Documet m'a permis de prendre ma vie en mains et de vivre non plus dans le brouillard mais dans la lumière.

Pour tout cela je l'en remercie du fond du cœur.

Pascale