279. NEUROSCIENCES & PSYCHOLOGIE

Non à l’impulsivité ! C’est la maîtrise de soi, qui ouvre la voie au pouvoir
La maîtrise de soi, plutôt que l’impulsivité, conduit souvent les individus à atteindre le pouvoir. La recherche a impliqué sept expériences avec 3 500 participants, démontrant que les individus présentant des niveaux élevés de maîtrise de soi étaient perçus comme plus puissants et aptes à assumer des rôles de leadership. Ces résultats remettent en question les perceptions courantes de la dynamique du pouvoir, soulignant l’importance d’aligner les actions sur les objectifs. L’étude suggère également que le fait de ne pas atteindre des objectifs ambitieux peut diminuer la perception du pouvoir, ce qui fournit des informations précieuses aux organisations sur l’établissement d’objectifs et la sélection des dirigeants.

280. NEUROSCIENCES & NEUROLOGIEE

Pendant le sommeil, les ondes cérébrales nettoient les déchets du cerveau
Une nouvelle étude a révélé un rôle crucial du sommeil : les ondes cérébrales facilitant le nettoyage du cerveau en évacuant les déchets. Cette découverte souligne non seulement l’état non dormant du cerveau pendant le sommeil, mais met également en évidence un système sophistiqué où l’activité synchronisée des neurones alimente le flux du liquide céphalo-rachidien, éliminant efficacement les déchets métaboliques et les toxines potentiellement neurodégénératives causant des maladies. Cette découverte ouvre des possibilités d’améliorer les processus de nettoyage du cerveau pour lutter contre les maladies neurologiques et améliorer l’efficacité du sommeil, laissant entrevoir un avenir où un sommeil optimisé pourrait conduire à de meilleurs résultats pour la santé.

281. NEUROSCIENCES & PSYCHOLOGIE

Débloquer les racines de la peur dans le cerveau
Les chercheurs fournissent de nouvelles découvertes sur la façon dont la réponse du cerveau au stress peut conduire à une peur généralisée, une condition qui peut avoir de graves répercussions sur la santé mentale et contribuer à des troubles comme le SSPT. En étudiant des souris, l’équipe a découvert un passage induit par le stress de neurotransmetteurs excitateurs à inhibiteurs dans le raphé dorsal du cerveau, un changement qui conduit à des réactions de peur en l’absence de menaces réelles. Ce changement de neurotransmetteur a également été confirmé dans les cerveaux humains post-mortem de personnes atteintes de SSPT. Il est important de noter que les chercheurs ont mis au point des méthodes pour prévenir ce changement et la réaction de peur qui en découle, offrant ainsi de nouvelles voies de traitement.

69. STIMULATION CEREBRALE & PSYCHOLOGIE.

La stimulation cérébrale ciblée atténue la douleur sociale

Résumé : La combinaison de la stimulation cérébrale dirigée vers les zones du cortex préfrontal et des stratégies de régulation émotionnelle aide à améliorer la réponse émotionnelle chez les personnes atteintes de troubles psychiatriques.

Source: Université de l'État de Washington.

Une nouvelle étude menée par des chercheurs de l’Elson Floyd School of Medicine de l’Université de l’État de Washington suggère qu’augmenter le temps d’endormissement immédiatement après une expérience traumatique peut réduire les effets négatifs.

La gestion de vos émotions est un élément clé pour naviguer dans des situations difficiles. Les personnes atteintes de troubles psychiatriques comme le SSPT et la dépression ont du mal à y parvenir. Le cerveau régule les émotions à travers le cortex préfrontal dorsolatéral (DLPFC) et ventrolatéral (VLPFC). Les deux régions fonctionnent respectivement en déplaçant l'attention et en réinterprétant les situations.

Exploiter les rôles indépendants et séparés de ces régions peut offrir un nouveau traitement pour les symptômes émotionnels des troubles psychiatriques.

Zhao et coll. ont amélioré l'activité cérébrale d'adultes en bonne santé en utilisant la stimulation magnétique transcrânienne pendant qu'ils regardaient des images de douleur sociale. Les participants ont évalué leurs émotions négatives juste après avoir vu l'image, après s'être distraits ou après avoir proposé une interprétation positive de l'image (réévaluation).

La stimulation cérébrale ciblée atténue la douleur sociale. Crédit: Zhao et al., JNeurosci 2020

La stimulation de l'une ou l'autre des zones du cortex préfrontal a diminué les émotions négatives, avec des effets pouvant durer jusqu'à une heure. L'association de la stimulation DLPFC avec la stratégie de distraction et de la stimulation VLPFC avec la stratégie de réévaluation a réduit encore plus les émotions négatives.

Cela suggère que la combinaison d'une stimulation cérébrale ciblée avec la stratégie de régulation appropriée pourrait améliorer les réponses émotionnelles dans les troubles psychiatriques.

À propos de cet article de recherche sur la stimulation cérébrale

Source: SfN

Contact: Calli McMurray - SfN

Image: L'image est créditée à Zhao et al., JNeurosci 2020

Date : Décembre 2020