Ruby Villar-Documet - Psychologue clinicienne, Psychothérapeute, Paris
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102. NEUROLOGIE & NEUROSCIENCES & PSYCHOLOGIE.

Sommeil, un avertissement pour les hommes plus âgés : les changements de sommeil peuvent signaler un déclin cognitif

Résumé : Les changements dans les habitudes de sommeil chez les hommes plus âgés ont été liés à un risque accru de déclin cognitif, rapportent les chercheurs.

Source: Université Flinders

Les hommes âgés de 65 ans et plus devraient surveiller leurs habitudes de sommeil et consulter un médecin après un avertissement des experts de l'Université Flinders selon lequel un sommeil perturbé peut être lié à un dysfonctionnement cognitif.

 

Dans un nouvel article publié dans le Journal of Sleep Research , le groupe de recherche de l'Adelaide Institute for Sleep Health a étudié l'attention et la vitesse de traitement d'un groupe de 477 hommes d'âge moyen et plus âgés par rapport à leur sommeil.

Les participants de la Florey Adelaide Male Aging Study ont effectué des tests cognitifs et une étude du sommeil réussie.

"Un sommeil moins profond et un sommeil plus léger sont liés à des réponses plus lentes aux tests de fonction cognitive", explique l'auteur principal Jesse Parker.

"Bien que l'apnée obstructive du sommeil en elle-même ne soit pas directement liée à la fonction cognitive chez tous les hommes étudiés, nous avons noté que chez les hommes âgés de 65 ans et plus, un sommeil plus léger était lié à une attention et à une vitesse de traitement moindres."

L'auteur principal de l'étude, le professeur agrégé de Flinders Andrew Vakulin, affirme que les résultats suggèrent que les activités quotidiennes qui reposent sur une attention et une vitesse cognitive optimales telles que la conduite, les activités physiques et la marche pourraient être affectées par l'empiètement d'un mauvais sommeil.

 

102.neurologie.neurosciences

"Un sommeil moins profond et un sommeil plus léger sont liés à des réponses plus lentes aux tests de fonction cognitive", explique l'auteur principal Jesse Parker. L'image est dans le domaine public



Le directeur médical du groupe de recherche, le professeur Robert Adams, affirme que la diminution du sommeil profond à mesure que les gens vieillissent est associée à la cognition. Cela souligne l'importance des recherches en cours sur les moyens de stimuler le sommeil profond comme moyen de ralentir le déclin cognitif avec l'âge.

Une enquête longitudinale plus approfondie est nécessaire pour relier un mauvais sommeil et l'apnée du sommeil aux changements futurs des habitudes de sommeil et au déclin cognitif ainsi qu'aux changements microarchitecturaux généraux des habitudes de sommeil des personnes âgées.

 

Financement : L'étude a été soutenue par le NHMRC (subvention de projet 627227), la Fondation de recherche hospitalière et la Fondation ResMed.


À propos de cette actualité sur la recherche sur le sommeil et la cognition

Source : Flinders University

Contact : Jesse Parker – Flinders University

Image : L'image est dans le domaine public

Recherche originale : Accès fermé.

« La macroarchitecture du sommeil, mais pas l'apnée obstructive du sommeil, est associée de manière indépendante à la fonction cognitive uniquement chez les hommes âgés d'une cohorte basée sur la population » par Andrew Vakulin et al. Journal de recherche sur le sommeil

 

Juin 2021